Ból gardła

               
                   
                        <p>Ból gardła jest najczęściej pierwszym objawem grypy lub przeziębienia,  jednak bywa również samodzielnym schorzeniem wywołanym wirusem lub  bakterią. Czasem to tylko podrażnienie spowodowane suchym powietrzem w  pomieszczeniu lub np. zbyt energicznym dopingiem ulubionej drużyny.</p><br/><p>Bez względu na przyczynę drapanie w gardle i suchy, niewykrztuśny kaszel to prawdziwe tortury.<br /> <br /> <strong>Przyczyny chorobowe bólu gardła</strong>, które można samodzielnie i skutecznie leczyć:<br /> <strong>- wirusowe zapalenie gardła</strong>; często w przebiegu przeziębienia lub grypy; powiększone węzły chłonne szyi; umiarkowana gorączka, bóle mięśni i stawów; gardło jednolicie zaczerwienione bez obrzęku<br /> <strong>- zapalenie migdałków </strong>(paciorkowce); powiększone i bolesne węzły chłonne  szyi; wysoka gorączka, czasami czerwona wysypka na ciele; ropa widoczna  na obrzękniętej i zaczerwienionej ścianie gardła; ból stawów<br /> <strong>- refluks żołądkowo-przełykowy</strong> (przewlekła zgaga)<strong> </strong>i  zapalenie przełyku; ból nasilający się nocą; nieprzyjemny smak w ustach  rano; przy pochylaniu się do przodu ból w mostku i kwaśny smak w ustach<br /> <strong>- zapalenie krtani</strong> wynikające z infekcji wirusowej lub alergii<br /> <strong>- zapalenie oskrzeli</strong><br /> <br /> <strong>Ból gardła - domowe sposoby leczenia:</strong><br /> <br /> <strong>Pastylki z zawartością cynku</strong> pomagają w typowych objawach  przeziębienia i łagodzą ból gardła. Można przyjmować tabletkę glukonianu  cynku (23g) co 2 godziny, nie połykać lecz powoli ssać. Nie wolno  stosować owej kuracji dłużej niż 7 dni - cynk łączy się z innymi  minerałami w organizmie i może spowodować niedobór miedzi lub  niedokrwistość.<br /> <br /> <strong>Pastylki do ssania</strong> skutkują przy zakażeniu wirusowym, gdyż mają  działanie miejscowo odkażające (likwidacja większości bakterii  chorobotwórczych na powierzchni błony śluzowej) i lekkie działanie  znieczulające. Wybór pastylek do ssania jest bardzo bogaty - zawsze  należy zapoznać się z ulotką.<br /> <strong></strong><strong></strong></p>
<p><strong>Spray, aerozol lub atomizer.</strong> Ta forma leku to alternatywa np. dla dzieci, które nie przepadają za lekami do ssania.<br /> <a href="https://www.aptekaotc.pl/pp/pl/10000017/387/hascosept_atomizer_-_30_g.html" target="blank"><strong></strong></a></p>
<p><strong>Płukanie gardła</strong> pomaga złagodzić ból podczas przełykania. Jednak  jeśli towarzyszy temu chrypka lub kaszel to znak, że infekcja  zaatakowała krtań i struny głosowe - wówczas należy zastosować  inhalację. Roztwory do płukania gardła:<br /> <strong>- ciepła woda z solą</strong> - 1 łyżeczka soli kuchennej (lub sody  oczyszczonej) na szklankę wody - taki roztwór naśladuje naturalne płyny  ustrojowe: 0,9% roztwór chlorku sodu nazywany jest roztworem  fizjologicznym; woda z solą przynosi efekt łagodzący <br /> <strong>- alkohol</strong> - łyżka whisky na szklankę ciepłej wody <br /> <strong>- napar z rumianku</strong> - 1 czubata łyżeczka suszonego kwiatu rumianku na szklankę wrzątku; po ostygnięciu płucze sie gardło naparem <br /> <strong>- sok cytrynowy</strong> rozcieńczony letnią wodą również przynosi ulgę<br /> - <strong>roztwór propolisu</strong><br /> <a href="http://webep1.com/Zobacz/To?a=1115&mp=238&p=408861&product=" target="blank"><strong></strong></a></p>
<p><strong>Okład na gardło z ciepłego rumianku</strong> - 1 łyżka stołowa suszonego kwiatu rumianku na 1-2 szklanki wrzątku.<br /> <a href="http://www.yerbamatestore.pl/projector.php?product=4775&affiliate=grand" rel="nofollow" target="_blank"><strong></strong></a><strong></strong></p>
<p><strong>Nawilżacz pokojowy</strong> pomoże przy śnie z otwartymi ustami, który  wywołuje wysychanie błon śluzowych i w konsekwencji ból. Dzieje się tak,  ponieważ powietrze omija filtr nosa, który ogrzewa i nawilża powietrze  wpadające do gardła i płuc. Domowe układy nawilżające wchodzące w skład  systemu grzewczego najczęściej są nie wystarczające, dlatego solucją jest  dodatkowy model przyłóżkowy.<br /> <strong><a href="http://webep1.com/Zobacz/To?a=1115&mp=179&p=374401&product=nawilzacz" target="blank"></a></strong></p>
<p><strong>Inhalacja parowa</strong> jest skuteczna szczególnie w przypadku bólu  gardła spowodowanego suchym powietrzem. Należy wlać wrzątek (można dodać  roztwory do płukania gardła lub odpowiedni olejek eteryczny) do  umywalki i nachylić głowę przykrytą ręcznikiem nad parującą wodę,  następnie przez 5-10 minut trzeba głęboko oddychać przez usta i nos.  Użycie inhalatora jest wygodniejsze. Zabieg można powtarzać kilka razy w  ciągu dnia. Wskazane olejki: <a href="http://webep1.com/Zobacz/To?a=1115&mp=179&p=262504&product=inhalator" target="blank"><strong></strong></a>lawendowy, cynamonowy z kory, bergamotowy, sandałowy oraz limetkowy.</p>
<p><strong>Morskie powietrze</strong> pomaga gdyż zawiera jod. Jednak brak możliwości  skorzystania z kuracji klimatycznej można zastąpić systematyczną  inhalacją nosa i gardła wodą z solą.<br /> <br /> <strong>Udrożnienie nosa</strong> jest potrzebne, gdy powoduje oddychanie przez  usta. Zalecane są leki obkurczające błony śluzowe w postaci aerozolu lub  kropli do nosa. Są one zupełnie bezpieczne stosowane zgodnie ze  wskazówkami a problem ich nadużywania dotyczy osób z sezonowym  niedożytem nosa zwykle o podłożu alergicznym, co prowadzi do wysuszania i  zanikania śluzówki nosa.</p>
<p><strong>Leki przeciwbólowe</strong> jak aspiryna, paracetamol czy ibuprofen pomogą szybko złagodzić ból. <strong><em></em></strong><em>Aspiryny nie wolno podawać dzieciom do 12 roku życia gdyż powstaje  ryzyko wystąpienia zespołu Reya - groźnej choroby neurologicznej!</em><br /> <a href="https://www.aptekaotc.pl/pp/pl/10000017/4263/apap_*_100_tabletki.html" target="blank"><strong></strong></a><strong></strong></p>
<p><strong>Jedzenie lodów i picie chłodnych napojów</strong> także pomaga złagodzić ból gardła.<br /> <br /> <strong>Mineralna woda niegazowana</strong> może okazać się najlepszym wyborem. W  chorobach dróg oddechowych trzeba utrzymywać organizm w stanie dobrego  nawodnienia a wiele popularnych płynów w czasie dolegliwości jest  odradzanych:<br /> - gęste mleczne napoje pokrywając śluzówkę powodują zwiększone wydzielanie śluzu co z kolei prowokuje kaszel drażniący gardło <br /> - sok pomarańczowy nasila stan zapalny <br /> - napoje kofeinowe są moczopędne<br /> <br /> <strong>Herbatki ziołowe</strong> łagodzące ból i zapalenie gardła powinny zawierać m.in. kwiat lipy, szałwie lekarską i goździki.<br /> <a href="http://konesersmaku.pl/Kwiat_Lipy__100_g-125.html?a=002854" target="blank"><strong></strong></a><strong></strong></p>
<p><strong>Sok cytrynowy z miodem</strong> dodane  do gorącej herbatki ziołowej lub wody najlepiej popijać małymi łyczkami  przez cały dzień.<br /> <a href="http://webep1.com/Zobacz/To?a=1115&mp=238&p=470453&product=" target="blank"><strong></strong></a></p>
<p><strong>Rosyjska метод</strong> - łyżeczka czystego chrzanu, łyżeczka miodu i  łyżeczka goździków na  szklankę wrzątku; otrzymany płyn można pić małymi  łyczkami, stale  mieszając lub płukać nim gardło.<br /> <br /> <strong>Czosnek</strong> to jeden z najlepszych naturalnych antybiotyków i  antyseptyków. Zaleca się przyjmowanie olejku czosnkowego w kapsułkach lub  zwiększone użycie w spożywanych daniach.<br /> <strong><a href="https://www.aptekaotc.pl/pp/pl/10000017/3108/czosnek_forte_*_90_kapsulki.html" target="blank"></a></strong><strong></strong></p>
<p><strong>Witamina C</strong> zwiększa zdolność tkanek do zwalczania bakterii, jest  pogromcą wolnych rodników, które produkowane są w zmienionej zapalnie  tkance. Zaleca się podwojenie dziennej dawki witaminy C - zwykle to  60mg, czyli w czasie trwania choroby 120mg.<br /> <br /> <strong>Nowa szczoteczka do zębów</strong> jest potrzebna na początku choroby i  gdy już ustąpi. Na szczoteczce gromadzą się bakterie, które przy drobnym  uszkodzeniu dziąsła mogą przenikać do krwi i wywoływać zapalenie.  Natomiast, gdy choroba ustąpi nowa szczoteczka pomoże zapobiec  samozarażeniu. Zaleca się wymianę szczoteczki co 3 miesiące i trzymanie  poza wilgotną łazienką, która sprzyja rozwojowi bakterii. <br /> <strong><a href="http://leczeniepro.pl/2009/06/zgaga-pieczenie-w-doku.html" target="_blank" title="Refluks - Zgaga"></a></strong></p>
<p><strong><a href="http://leczeniepro.pl/2009/06/zgaga-pieczenie-w-doku.html" target="_blank" title="Refluks - Zgaga">Refluks</a> żołądkowo-przełykowy</strong> jest częstym powodem porannych bólów  gardła. Cofanie drażniących soków żołądkowych do gardła zdarza się  podczas snu i można temu zapobiec stosując sprawdzone sposoby na zgagę. <br /> <strong></strong></p>
<p><strong>PORADA LEKARSKA</strong></p>
<p>Nie leczone bakteryjne czy wirusowe zapalenie gardła może prowadzić do  poważnych powikłań takich jak zapalenie mięśnia sercowego, gościec stawowy (reumatoidalne zapalenie stawów), gorączka reumatyczna, zapalenie ucha środkowego, <a href="http://leczeniepro.pl/2009/07/zatoki-zapalenie-zatok.html" target="_blank" title="Zatoki">zapalenie zatok</a> i zapalenie kłębuszkowe nerek.<br /> Objawy nakazujące wizytę u lekarza to:<br /> - chrypka trwająca ponad 2 tygodnie <br /> - obecność krwi w ślinie <br /> - wysypka <br /> - gorączka powyżej 38stopni <br /> - silny, długotrwały i nawracający ból gardła <br /> - bóle stawów, ból ucha, powiększone węzły chłonne <br /> - trudności w oddychaniu, przełykaniu lub otwieraniu ust<br /> Ból gardła może być objawem następujących chorób, które wymagają interwencji lekarskiej:<br /> <strong>- mononukleoza zakaźna</strong> (zakażenie wirusem Epsteina-Barr); powiększone  węzły chłonne na szyi, w pachwinach i pod pachami; białe plamki na  migdałkach; możliwa wysypka; uczucie zmęczenia trwające tygodniami po wyleczeniu gardła<br /> <strong>- ropień okołomigdałkowy</strong>; silny ból i obrzmienie po jednej stronie gardła; języczek przepchnięty jest w przeciwną stronę<br /> <strong>- rak nosogardzieli</strong>; nowotwór gardła na poziomie jamy ustnej</p>
                        <div style="clear:both;"></div>
                    </div>
                    <hr/>
                    <p>Więcej, w tym szczegółowe rekomendacje > <strong>LeczeniePRO.pl - <a href="http://leczeniepro.pl/2009/07/bol-garda-zapalenie-garda.html" target="_blank" title="Ból gardła">Ból gardła</a></strong><br /><br />W serwisie do pobrania <strong>DARMOWE ebooki prozdrowotne!</strong><br /><br />Polub edukacyjny fanpage o zdrowiu > <a href="https://www.facebook.com/Leczeniepropl" target="_blank" title="Edukacyjny fan page prozdrowotny"><strong>Facebook.com/Leczeniepropl</strong></a></p>
                    </article>
                    <br/>
                    <span><a target="_blank" href="http://artelis.pl/sprawdz-legalnosc.html/serial:51a495d6-2f74-4386-a7fd-46895bef4303" rel="follow">Artykuły do przedruku</a></span>
                               
   

Uwaga na słońce

               
                                            <p>Oparzenia słoneczne to stosunkowo częsty problem. Mimo popularności kremów z filtrem wielu ludzi zapomina o ich stosowaniu. Jednak oparzenia słoneczne można skutecznie leczyć sposobami domowymi. Ale jak zawsze... najlepsze jest zapobieganie.</p><br/><p><strong>Profilaktyka, czyli podstawowe zasady bezpieczeństwa:</strong><br /> <br /> <strong>Aspiryna</strong>. Wielu lekarzy doradza aspirynę w dawce 650mg wkrótce po  ekspozycji na słońce. Następnie przyjmuje się ją co 4 godziny, aż do  łącznej liczby 6 dawek. Większość dorosłych dobrze toleruje dawki do  4-6g na dobę.<br /> <a href="https://www.aptekaotc.pl/pp/pl/10000017/1221/aspirin_500_mg_*_100_tabletki.html" target="blank"><strong></strong></a><strong></strong></p>
<p><strong>Krem z filtrem przeciwsłonecznym</strong> należy nakładać na pół  godziny  przed wyjściem na słońce, nawet przy zachmurzonym niebie, gdyż   szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe może przenikać przez chmury.  Szczególnie narażone są: wargi, uszy, kark i dłonie. Po kąpieli lub przy   obfitym poceniu krem nakłada się powtórnie.<br /> <strong><a href="http://www.czarymary.pl/product_info.php?ref=320&products_id=38904&affiliate_banner_id=1" target="_blank"></a></strong><strong></strong></p>
<p><strong></strong> <strong>Unikanie słońca w godzinach 11-16</strong>, gdyż wówczas promieniowanie słoneczne jest najsilniejsze.<br /> <br /> <strong>Stopniowe brązowienie</strong>. Jeśli koniecznie chcesz zdobyć brązową  opaleniznę staraj się robić to  stopniowo. Zacznij od 15 minut i  każdego następnego dnia wydłużaj  ekspozycje o 5 minut.<br /> <br /> <strong>Leczenie oparzeń słonecznych: </strong><br /> <br /> <strong>Po oparzeniu słonecznym</strong> występuje stan zapalny skóry. Można ją  chłodzić kompresami zwilżonymi jednym z wymienionych niżej roztworów.  Chłodzenie przyspiesza skierowanie na oparzoną skórę zimnego nadmuchu z  suszarki do włosów lub wentylatora.<br /> <strong>- okłady z zimnej wody</strong>, można wrzucić kilka kostek lodu; okład  trzeba zmieniać co kilka minut, bo szybko się ogrzewa; zabieg powtarza  się kilkakrotnie w ciągu dnia przez 10-15 minut<br /> <strong>- okłady z lodu</strong>; kostki lodu (lub torebkę mrożonki) owija się w wilgotną, czystą szmatkę i przykłada do oparzenia<br /> <strong>- kompresy z zsiadłego mleka</strong>; białko mleka ma doskonałe działanie  łagodzące; kubek mleka miesza się z 4 kubkami wody, do roztworu dodaje  się kilka kostek lodu; kompres pozostawia się na 15-20 minut i nakłada  co 2-4 godziny<br /> <strong>- octan glinu</strong>; przy silnym swędzeniu należy zastosować puder  bakteriobójczy lub płyn Burowa z wodą; octan glinu, zawarty w obu tych  preparatach, zapobiega wysychaniu skóry i zmniejsza świąd; przed użyciem  wymienionych środków należy uważnie przeczytać instrukcję<a href="https://www.aptekaotc.pl/pp/pl/10000017/1193/plyn_burowa_-_100_g.html" target="blank"><strong></strong></a><br /> <strong></strong><strong>- płatki owsiane</strong>; suche płatki zawija się w kawałek gęstego  płótna lub gazy i moczy w zimnej wodzie; same płatki należy wyrzucić, a  wodą nasączyć kompresy, następnie przykładać je na oparzone miejsce co  2-4 godziny<br /> <strong>- napar z oczaru wirginijskiego</strong>; podobnie przygotowuje się okłady  z oczaru; ich stosowanie przynosi doraźną ulgę; gdy powierzchnia  oparzenia jest niewielka, można w naparze moczyć waciki i delikatnie  smarować oparzenie<br /> <strong>- kąpiel z płynem łagodzącym</strong>; jest wygodna szczególnie przy  rozległej powierzchni oparzenia; po kąpieli należy starannie osuszyć  skórę ręcznikiem ale nie wycierać!<br /> <strong>- ocet</strong>; do wanny chłodnej wody można dolać filiżankę białego octu lub wrzucić garść sody oczyszczonej<br /> <strong>- preparat z mąki owsianej</strong>; przy oparzeniach słonecznych dużej  powierzchni ciała zaleca się korzystanie z preparatu z mączki owsianej  (pół filiżanki na wannę chłodnej wody); oparzoną część ciała należy  moczyć w kąpieli przez 15-20 minut<br /> <strong>- wodorowęglan sodu</strong>; dodaj go do letniej wody a po kąpieli nie używaj ręcznika - roztwór musi wyschnąć na skórze<br /> - <strong>olejek rumianku rzymskiego</strong>; kompresy z olejkiem nakłada się na zmienioną skórę lub można dodać go do kąpieli...<br /> <strong><a href="http://www.czarymary.pl/product_info.php?ref=320&products_id=837222&affiliate_banner_id=1" target="_blank"></a></strong><strong></strong></p>
<p><strong>Ostrożnie z mydłem</strong>, które może wysuszać i podrażniać oparzoną  skórę. Należy używać najłagodniejszego gatuneku i dobrze spłukać skórę po  namydleniu. Nie wolno moczyć oparzeń w mydlinach oraz stosować  pieniących się płynów do kąpieli.<br /> <br /> <strong>Regeneracyjna higiena bez chemii.</strong> Istnieją urządzenia, które generują mikro- i nano bąbelki powietrzno-wodne o wybitnych  właściwościach sterylizujących, dotleniających i masujących skórę.  Dzięki nim kąpiel mikro bąbelkowa nie wymaga stosowania drażniących  detergentów. Delikatnie i precyzyjnie oczyszczają skórę z zanieczyszczeń  i bakterii oraz pobudzają krążenie podskórne, co sprzyja procesom  regeneracji i odbudowy tkanki. Dodatkowo, tak oczyszczona skóra lepiej wchłania miejscowe preparaty lecznicze, co przyspiesza efekt terapeutyczny.<br /> <a href="http://domoweleczenie.blogspot.com/2011/09/domowe-spa-hydromasaz-i-naturalna.html" target="_blank"></a>Natomiast kule piorące<a href="http://aquauroda.pl/glosion-kula-pioraca.html?a=002854" target="_blank"><strong></strong></a>,  które bez utraty skuteczności prania ograniczają zużycie chemicznych  środków piorących, sprawiają, że ubrania są bardziej przyjazne dla  wrażliwej, odbudowującej się tkanki.  Im mniej proszku w praniu, tym lepiej  wypłukana odzież z drażniących pozostałości.<br /> <br /> <strong>Nawilżanie skóry.</strong> Kompresy przynoszą ulgę i okresowo łagodzą  dolegliwości. Mogą jednak wysuszyć skórę, dlatego trzeba natychmiast  posmarować chore miejsca cienką warstwą olejku kąpielowego, a następnie  delikatnie wklepać w skórę krem nawilżający, np. zawierający <em>eucerynę</em>. Można też stosować chłodzące kremy z dodatkiem mentolu lub oliwkę ozonowaną...<br /> <a href="http://www.czarymary.pl/product_info.php?ref=320&products_id=45566&affiliate_banner_id=1" target="_blank"><strong></strong></a><strong></strong></p>
<p><strong>Chłodny krem.</strong> Oziębienie kremu nawilżającego przed użyciem przynosi dodatkową ulgę. Zaleca się preparaty z zawartością zielonej glinki...<br /> <a href="http://www.czarymary.pl/product_info.php?ref=320&products_id=45586&affiliate_banner_id=1" target="_blank"><strong></strong></a><strong></strong></p>
<p><strong>Hydrokortyzon.</strong> Czasem trzeba użyć maści z hydrokortyzonem.  Podrażnienie i stan zapalny skóry łagodzą stosowane miejscowo płyny,  aerozole lub maści zawierające 0,5% hydrokortyzonu.<br /> <a href="https://www.aptekaotc.pl/pp/pl/10000017/1170/hydrocortisonum_0,5_procent_krem_-_15_g.html" target="blank"><strong></strong></a><strong></strong></p>
<p><strong>Sok z aloesu</strong>. Warto wykorzystać przeciwzapalne i łagodzące  działanie aloesu. Znany jest proces przyspieszonego gojenia się ran pod  wpływem aloesu. Trzeba oderwać listki tej rośliny i posmarować ranę  wypływającym z nich sokiem lub zastosować gotowy sok. Jednak przed  zabiegiem należy sprawdzić, czy nie wystąpi uczulenie.<br /> <a href="http://www.czarymary.pl/product_info.php?ref=320&products_id=45565&affiliate_banner_id=1" target="_blank"><strong></strong></a><strong></strong></p>
<p><strong>Obrona przed infekcją</strong>. W przypadku zakażenia lub tylko zagrożenia  infekcją oparzonego obszaru skóry wskazana jest maść z antybiotykiem,  oczywiście po konsultacji z lekarzem.<br /> <br /> <strong>Znieczulenie miejscowe</strong>. Najlepsze są preparaty  zawierające benzokainę, alkohol benzylowy, lidokainę lub chlorowodorek difenhydraminy.<br /> <br /> <strong>Aerozole.</strong> Są łatwiejsze w użyciu niż kremy i maści, jednak nie  wolno rozpylać ich w okolicy twarzy. Przy oparzeniach twarzy lek nakłada  się na płatek gazy lub waty i wciera w skórę ze szczególną ostrożnością  w okolicach oczu!<br /> <a href="http://webep1.com/Zobacz/To?a=1115&mp=179&p=339456&product=" target="blank"><strong></strong></a><strong></strong></p>
<p><strong>Opatrunek</strong>. Najlepszym rozwiązaniem są opatrunki o właściwościach chłodzących. <br /> <strong><a href="http://webep1.com/Zobacz/To?a=1115&mp=179&p=261974&product=zestaw" target="blank"></a></strong><strong></strong></p>
<p><strong>Dużo płynów.</strong> Lekarze radzą, aby jak najwięcej pić, gdyż organizm musi bronić się przed bezpośrednim skutkiem oparzenia, czyli wysuszeniem.<br /> <br /> <strong>Właściwa dieta.</strong> Zaleca się dietę lekką oraz bogatą w składniki mineralne.<br /> <br /> <strong>Nogi do góry.</strong> Oparzeniom kończyn dolnych towarzyszą zwykle  obrzęki stóp. Wówczas trzeba układać je powyżej poziomu serca. Przynosi  to wyraźną ulgę.<br /> <br /> <strong>Wypoczynek.</strong> Aby leżenie (spanie) nie stało się torturą, można  spróbować posypać pościel cieniutką warstwą talku (pudru). Ulgę może też  przynieść wodne łóżko lub materac.</p>
<p><strong>Pęcherze świadczą o poważnym oparzeniu.</strong> Jeśli <a href="http://leczeniepro.pl/2011/03/pecherze.html" target="_blank" title="Pęcherze">pęcherze</a> są dokuczliwe a występują tylko na małym obszarze, można je przekłuć  wysterylizowaną igłą. Nie wolno jednak zdzierać odwarstwionego naskórka,  gdyż grozi to zakażeniem i bólem z powodu odkrycia zakończeń nerwowych.  Pęcherz nakłuwa się u podstawy i ostrożnie uciska tak, by wypłynęła  jego zawartość. W ciągu pierwszej doby taki zabieg powtarza się  trzykrotnie, potem pęcherz powinien zaschnąć.<br /> <br /> <strong>Uwaga na śnieg i lód.</strong> Trzeba też pamiętać o szczególnej  ostrożności w warunkach zimowych. Promienie słoneczne odbite od lodu lub  śniegu mogą spowodować poważne oparzenia. Odkryte fragmenty skóry  należy koniecznie chronić kremem z filtrem przeciwsłonecznym a podczas  wspinaczki po śniegu lub lodzie trzeba mieć zamknięte usta, aby uniknąć  poparzenia jamy ustnej!<br /> <br /> <strong>Artykuły spożywcze.</strong> Ulgę w oparzeniach może przynieść wiele produktów powszechnie stosowanych w kuchni:<br /> <strong>- zielona sałata</strong>; liście sałaty zagotuj w wodzie a uzyskany wywar ostudź w lodówce, następnie nasączonym wacikiem oklep oparzoną skórę<br /> <strong>- cienkie płatki warzyw lub owoców</strong>; przyłóż plasterek surowego  ogórka, jabłka lub ziemniaka, w ten sposób ochładza się zmienioną  powierzchnie skóry i łagodzi stan zapalny<br /> <strong>- mąka kukurydziana</strong>; nałóż papkę z mąki kukurydzianej bezpośrednio na obszar oparzenia<br /> <strong>- herbata</strong>; przyłóż kompresy z herbaty na obrzmiałe, piekące powieki<br /> <a href="http://konesersmaku.pl/HERBATY-k3-0-3-default.html?a=002854" target="blank"><strong></strong></a><strong>- jogurt</strong>; naturalny jogurt ma działanie ochładzające i łagodzące<br /> <br /> <strong>PORADA LEKARSKA</strong> <br /> Poważne oparzenia słoneczne mogą wywoływać objawy ogólne i wówczas  konsultacja lekarska jest niezbędna (szczególnie dotyczy to dzieci  poniżej 5 lat i osób w starszym wieku)! Charakteryzują je nudności, <a href="http://leczeniepro.pl/2010/07/bol-gowy-migrena.html" target="_blank" title="Migrena i ból głowy">ból głowy</a>, dreszcze, gorączka, omdlenia, powstają rozległe pęcherze,  stwierdza się ogólne osłabienie, pojawiają się obszary purpurowego  przebarwienia skóry lub dokuczliwy świąd. Powiększanie się obszaru  zapalenia może świadczyć o zainfekowaniu oparzenia.<br /> <br /> <strong>LEKI I KOSMETYKI A NADWRAŻLIWOŚĆ NA SŁOŃCE</strong> <br /> Jedno powoduje drugie! Taką reakcję obserwuje się po niektórych  antybiotykach, środkach uspokajających oraz lekach przeciwgrzybicznych.  Czasami jest wywołana przez pigułki antykoncepcyjne, leki moczopędne,  leki przeciwcukrzycowe, a nawet kremy z filtrem słonecznym zawierające  PABA (<em>kwas paraamidobenzoesowy</em>). Należy zapytać lekarza czy leki,  które przyjmujesz nie wywołują zwiększonej wrażliwości na promienie  słoneczne. Niekorzystne reakcje są czasami powodowane przez naturalne  substancje pokarmowe zawarte np. w soku z limonek.</p>
                        <div style="clear:both;"></div>
                    </div>
                    <hr/>
                    <p>Więcej, w tym szczegółowe rekomendacje > <strong>LeczeniePRO.pl - <a href="http://leczeniepro.pl/2009/06/oparzenia-soneczne.html" target="_blank" title="Oparzenia słoneczne">Oparzenia słoneczne</a></strong><br /><br />W serwisie do pobrania <strong>DARMOWE ebooki prozdrowotne!</strong><br /><br />Polub edukacyjny fanpage o zdrowiu > <a href="https://www.facebook.com/Leczeniepropl" target="_blank" title="Edukacyjny fan page prozdrowotny"><strong>Facebook.com/Leczeniepropl</strong></a></p>
                    </article>
                    <br/>
                    <span><a target="_blank" href="http://artelis.pl/sprawdz-legalnosc.html/serial:519e7912-00ac-498d-9b08-2f215bef4303" rel="follow">Artykuły do przedruku</a></span>